Der Trainer.


Die perfekte Kombination aus Expertise und Erfahrung:

 

Sportwissenschaftler 

 

Personal Trainer 

 

Fitnessexperte 

 

Ultramarathonläufer

 

Universitätsdozent

 


Das Konzept.


Check-up (Diagnostik - Beratung - Coaching):

 

  • Ausführliche Anamnese*
  • Analyse Körperstatik
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie/Krafttest)
  • Neuro-Testing
  • Ernährungsberatung

Umfang: 2 Einheiten ( je 60 min.)

 

Kosten: 299,00 €

 

Weiterführende Betreuung im Personal Training oder Online-Training.

 


* Nach dem Erst- und Beratungsgespräch können sich Empfehlungen für die Zusammenarbeit mit Partnern aus meinem Kompetenzteam ergeben. 


Personal Training:

 

  • individuelles 1:1 Training
  • persönlich, ganzheitlich, effektiv
  • persönliche Ziele erreichen
  • Spass am Training

Umfang: 1 Einheit (60min.)

 

Kosten: 119,00 €



Online Training:

 

  • individuelle Trainingsbetreuung
  • Ort- und Zeitunabhängig
  • Telefoncoaching einmalig á 20 min.

Umfang: 4 Wochen

 

Kosten: 199,00 €

 

 



Das Kompetenzteam.


Petra Kupsch : Osteophatin & Heilpraktikerin (https://www.dastrainingslager.de/personal-trainer/)

 

Dr. med. Susanne Adam: Allgemeinmedizin, Kardiologie & Neuraltherapie (www.doktor-adam.de)

 

Dr. med. Sabine Rieger: Allgemeinmedizin, Darmtherapeutin, Diagnostik, Osteophatie (www.mommsenpraxis.com)

 

Birgit Schweyer: Oecotrophologin, Ernährungsberatung